ヨガ教室行って来ました

今日はチリチリビームの　アチチの一日でした♪
前から申し込んであった　区のスポーツセンターの「ヨガ教室」
10月〜スタート！で　今日が初日で行って来ました〜(*^^)v

インストラクターの先生は　ナイスバディのキレイな先生で
ホント良かったぁ〜!(^^)!　スタイル抜群だし　ウエアーも
素敵だし　メチャメチャカッコ良くって憧れちゃう〜(#^.^#)
先生を見た途端　一気にモチベーション↑
前行ってたスポーツクラブの先生は　キャリアはそれなりに
おありなんだろうけど　かなり年配の方だったから･･･(>_<)
やっぱり先生は若くってキレイでスタイルがいい人がいいわ♪

なにしろカッチカチやぞ！カッチカチ･･･に体の硬い私(>_<)
この人なら私と同じ体が硬いに違いないと　自分よりかなり
年配の人の傍に　マットを敷いて「体が硬くってホントにもう
やんなっちゃいますよぉ〜」とか言って話し掛けたりしてたら
いざ始まってみたらその年配の方　ベターベターっと柔らかい
良く見るとマットもマイマット持参だしぃ〜ウエア〜もそれっ
ぽいのをおめしになられてるし･･･とんだ見当違いもいいとこ。
逆に横にいた若い子の方が　私より硬かったりして･･･。
年齢は関係ないと思った。「継続は力なり」を実感！！

一通り色んなポーズをやったけど　私は「魚のポーズ」が
お気に入り！やった後ストーンとスッキリした。(@_@)
最後横になって目を閉じてやる「屍のポーズ」ではリラックス
し過ぎて　やりながらウトウト完璧寝ちゃってました(>_<)

これから週1のペースで通います。がんばるぞ〜〜〜!(^^)!

ここのパンはとっても美味しいのです(*^^)vお気に入り