今日は コストコで食糧を仕入れ クーラーBOXに入れて運び込み 夫の実家で焼き肉をする事に！ 夕方 食事の時間になる迄の間〜 私は 実家の近くに住んでいる友達（高校時代の同級生）の家で 夫も やはり 昔の幼馴染の家で 久し振りに旧交を温めながら それぞれ…

今日は 久し振りに 上流の方へ行ってみました。 またいました。 川蝉ねらいのオジ様達のカメラ集団。 立派な三脚立ての望遠カメラで ひたすら川蝉の登場を待ち続けて･･･。 まるで釣り状態。。。いっくらいい写真を撮りたいとはいえ 私には とてもじゃないが…

今月12日から開始した朝ウォーク♪ もうかれこれ3週間になるけれど･･･ 一応 " 朝の日課 " として定着。 果たしてこれが 冬場だったら･･･とっくに挫折していたかも？(>_ 毎日が 新たな発見の連続。。。昨日と 今日の景色が違って見える。 " 自然は日々 確実に…

朝ウォーク♪ 今日からまた お友達が復活です!(^^)! 前に一度 遭遇した鳥さん また発見！！ 川面をジッと見つめて どうやら獲物を狙っている様です。 アッ！背中の毛が立った！ その後 瞬時に何やら パクっ！と口に入れた。 小魚でも食べたのかな？ あまりの…

早朝 一緒にウォーキング♪しているお友達から 「少しの間お休みさせて！」とのメールが･･･。 折角 朝のリズムが出来つつあるので 今朝は一人でウォーク＆ラン♪ ちょっと走っては歩き またちょっと走っては歩き･･･ 今日はキッカリ一時間で終了！(^_-)-☆ くち…

カレー好きな夫が用意してくれた 目玉焼きが乗っかったカレー。 昔 『僕 作る人〜！』 『私 食べる人〜！』って CMがありましたね。 美味しかったです！ ご馳走様でした〜♪

只今九州出張中の夫から届いた写メを見て 私も行った気分〜♪ 昨夜はドシャ降りだったらしいですが 今朝は晴れたみたいで 早く起きて ホテルの朝食前に 近くの海辺を散歩♪したらしい。 低気圧も通り抜けて 写真で見る限り 穏やかな海ですね〜。 ゆうべ食べた…

こんな時に夫は九州出張〜。 行きの飛行機は 熱帯低気圧でメチャクチャ揺れたらしいです(>_ ★ ★ ★ 台風の後でも 川は そんなに増水はしていませんでしたが 可哀想に草達はこんな風に みんな横に倒れてしまってました。 心配していたカルガモの親子は健在でし…

台風一過･･･空は晴れたけど 依然風強し！ 帽子が あやうく風で吹き飛ばされそうだった。 ベランダには 目の前の雑木林から飛ばされてきた葉っぱが散乱！ こないだ折角キレイにしたのに またしてもベランダ掃除か(>_ これじゃ洗濯物も お布団も干せないので …

今日の朝ウォーク♪は 古民家を訪ねました。 ・・ 旧小岩井家 ・・ 横浜市の有形文化財に指定されています。 江戸時代末期に建てられた名主の屋敷を 移築復元した建物との事です。 朝まだ早いのに 管理のオジサンが 色々と説明してくれました。 当時 身分の高…

今朝は朝から陽が照っていたので スポーツサングラスを装着して 今日は 始めてのコース『せせらぎ緑道』を歩きました♪ 滝といってもほんのちょっとしたものだけれど 流れ落ちる水の音が涼しげに とても心地よく響いていました。 『清水出会いの滝』って言う…

鎌倉芸術館で○○高校の吹奏楽部定期演奏会♪があり 聴きに行きました。 「インヴィクタ序曲」が良かったなぁ。 第二部は 寸劇が織り交ぜてあって 「JURASSIC PARK」や 「PIRATES OF THE CARIBBEAN」 「もののけ姫」 桑田の「明日晴れるかな」 「Over The Rainb…

いつまで続けるんだ このシリーズ(>_ けど どのお花も可愛くって ❤ 私にはどれも新鮮に映って･･･ 飽きずについつい撮ってしまいます。 シーっ！今日も鳥がいた。 今日は 物凄い望遠レンズの 脚立付きのカメラがズラ〜ッ！ 写真愛好家のオジ様達が カワセミを…

朝ウォーク♪3日目 今日も歩いて来ました(^O^)／ 明日も頑張れば とりあえずは3日坊主にならなくて済むかな？ なぁ〜んてね^_^; お友達は「土日は ご主人寝かせておけばいいわよね？」とか 言って 土日もやる気満々！ 土日は大体出掛ける事が多いし ･･･なんと…

2日目の今朝も 7時半〜9時迄 途中 何度も立ち止まって 鳥の様子を観察したり すれ違うワンちゃんに話しかけたりしながら 今日も楽しく♪歩いて来ました。 紫陽花は 晴れた日よりも やはり雨がお似合い。 みずみずしくって 生き生きしています。 なんていう鳥…

朝 夫を送りだしてから･･･ 「今にも降り出しそうだけど どうする？」 「フードを被れば こん位 平気だよ！」「そうだね！」 スリムなOさんの提案で 毎朝 一緒にウォーキング♪をする事に･･･。 日課にすべく 朝のウォーキング♪の 今日が初日。 朝7時半〜10時迄…

今日は 朝からOさんと用事で出掛けてて お昼が3時過ぎに･･･。 「ペコパー！」 お腹が音を立ててグ〜ルグル(＠_＠;) スリムなOさんが『つばめグリル』のハンバーグを食べたいと言い出して 悩んだ挙句〜とうとうダイエット中にもかかわらず便乗しちゃった(>_ …

子供の頃 父が よくお土産に買って来てくれた きんつば。 大人になって そんな事を想い出しては 見掛けるとついつい 買ってしまうきんつば。 今迄 色んなきんつばを食べたけど あの頃の味には ついぞお目に掛かったことがない。。。

ダイエットしなきゃ！って言ってるのに･･･ やっぱり好き！･･･五目あんかけ焼きそば。。。 時々 ムショウに食べたくなっちゃう。 デザートは 濃厚〜杏仁豆腐(*^^)v これじゃ いつまで経っても 痩せられっこないよね(>_ いつまでたっても ダメなわたしね〜♪

いつもは和食が多いけど 夫が出張の為 今朝はひとりでのんびりと〜♪ パンはライ麦パンで。 ちょっとボリューム多過ぎでしたね(>_ ちなみに ウィンナーは1本残しました。 お天気もいいので 窓を全部開け放って お布団も干して･･･と。 とりあえず これから朝風…

辻堂の知人の家へ行った帰りに テラスモール湘南へ。 オープンしたての頃は 何処もかしこも凄い人・人・人だったけれど だいぶ落ち着いて来た感じ。 最近 良く見掛ける先の尖がった紫陽花？ 雑貨屋さんで 一目掘れ KIHARAの小皿を購入しました。超可愛い❤ マ…

エンディっぴょん 久かたぶりのお風呂ですぅ〜。 はぁ〜い お手々（あんよ？）もキレイキレイにして･･･ キレイになって気持いいね♪ いい子でした(*^^)v タオルドライの後 ザッとドライヤーで乾かした後は自然乾燥〜。 抱っこすると手触りふんわり〜いい匂い…