朝ウォーキング♪

朝　夫を送りだしてから･･･　
「今にも降り出しそうだけど　どうする？」
「フードを被れば　こん位　平気だよ！」「そうだね！」
スリムなOさんの提案で　毎朝　一緒にウォーキング♪をする事に･･･。

日課にすべく　朝のウォーキング♪の　今日が初日。
朝7時半〜10時迄　シッカリと速足で歩いて来ました(*^^)v
次回からもう少し　早目に出る様にしよう！

平坦な川沿いの　緑いっぱいのジョギングコース♪
いつも　ジョギングする人＆お散歩をするワンちゃん達でいっぱい。

2週間前にも夫と　8キロ程ウォーク＆ランしたけれど（殆ど歩き）
今日は更に　上流にある　森のてっぺん迄登ってみた。
見晴らし台からは　晴れていたなら　富士山が見える筈。
お天気のいい日が楽しみだ。

紫陽花は　今がピークとばかりに　歩く先々に何処迄も咲いていて　
ず〜っと目を楽しませてくれます。時々立ち止まってはパチリパチリ。
春には桜が綺麗でした。　四季折々の花々も　楽しみの一つです。

そして　色んな種類の　色んな鳥達が大合唱♪　
鳥にとっては　朝が一番活発な時間だからでしょう。とっても賑やか。
川にはカルガモの親子が泳いでいて　なんとも微笑ましい光景〜(^^)
お母さんカルガモにピッタリくっついて･･･暫し観察〜癒されました。

美味しい空気を取り込んで　自然を満喫しながらのウォーキング♪
モチロン　お喋りも･･･^m^
3日坊主にならない様　このまま楽しみながら続けていって。。。　
必ずや　ダイエットの結果を出したいと思います！！ がんばっぞ！