お昼は またもや うろんですが･･･ 何か？ 具材は 豚肉・椎茸・小松菜・長葱・蒲鉾に 天かすを添えて･･･ ボリューム満点です！(*^^)v うまし！

麺喰い女！ お昼は またまた パスタにしたよ〜ん♪ 野菜もシッカリ食べなきゃね！ このお皿は お気に入り❤なのに 洗い物をしてくれたはいいけど 夫がもう一個を 割ってくれちゃって･･･(>_

久し振りに 辻堂のテラスモールで お買い物〜♪ 夕陽のキレイな時間帯だしと わざわざ屋上の駐車場まで行ってみると やったぁ〜！ 富士山が綺麗に見えたぁ〜！＼(^o^)／ 美しい陵線までキレイに見えて 屋上まで行った甲斐がありました(*^^)v テラスモールは何…

インフルエンザが猛威を奮っているみたいですね。 すり込み式手指消毒剤 玄関に置いて 帰宅したらまずは消毒。 マスクにスプレーする抗菌スプレー。 99%カットとか書いてあるけど マスクも完全じゃないみたいですね。 毎日 電車等で通勤されてる方は 気を付…

先日 いただいたプルーン。 程良い甘さで 毎日美味しくいただいています。 ミネラル・鉄分などが豊富で なんだかお肌にも良さそうですよね。 毎日 続けたいと思います。

今日のお昼は 焼きそば だっぴょ〜〜ん(*^^)v それにしても すさまじい食欲！！ キャベツを しこたま入れてとてと。 久し振りの 焼きそば ごっつぁんです！美味しかった♡ 大好きな花 ブルースター☆ 青い小さな花びらと 肉厚の葉っぱが メッチャ可愛い❤ アフ…

一時期54キロ迄 落ちた体重も 食欲復活と共に ゆうべはかったら 56.5キロ迄 戻ってました（笑） けど嬉しいのは 体脂肪が20台の標準以下のマイナスになったこと。 完全に食欲復活！ お鍋一杯に作ったカレーも 2日がかりで完食！ 久し振りのカレーは メッチャ…

今日は体調も気分もいいし〜 夕方から用があって車で横浜へ。 勿論 この時期 人混みの中では 三次元抗菌マスクを装着！ お手洗いでの消毒・抗菌も忘れない！ なんだかんだで遅くなっちゃって 久し振りにスカイビルの29F 体に優しい「梅の花」へ。 まだ あん…

今日は お友達とランチの約束をしていたせいか 昨日に比べたら 体調も気分も とってもいい〜♪ 私んとこまで わざわざ来てくれたから チャリでルンルンで 出掛けたけど ランチは やはり1/3位しか食べれなかった(>_ お喋りが弾んで 具合の悪さはどこへやら〜。…

今日は最高に 体調悪かった(>_ 熱をはかっても平熱なのに 終始ムカムカ〜気持が悪い。 なんにも食べれんとよ。 朝ご飯は ご飯はかろうじて半分 目玉焼きとウィンナーを1切れ 白菜のおしんこを摘んで お味噌汁も残した。 日中はリンゴJを口にしただけ。 夜は …

最近 体調の思わしくないワタシ(>_ 夏は あんなに元気だったのに･･･寒い冬は嫌い！！ あ〜 大好きなHawaiiとかで のんびりした〜〜い♪ と 夢をホザくのは それ位にして 体の芯から あったまりたいからと 久し振りに岩盤浴に 行って来たよ。 この時期 風邪の…

今日は一日 朝から駅伝見ながらテレンコテレンコ〜 もう お正月の三ヶ日も終わっちゃいましたね。 今年も スマイル〜スマイル〜の一年にしたいです！(*^_^*)

2013 新年 あけましておめでとうございます。 とりあえずは お正月のお花を飾ってみたけれど〜バラバラ(>_ 今日は 夫の実家へ新年のご挨拶に行って 北海道から取り寄せたというお節に 義母の手作りのお汁粉や お雑煮諸々 たらふくいただいて 義弟家族も来て …