3月の地震以来 半年振りにヨガ教室を再開!今日がその初日でした。 体は相変わらず硬いし 久し振りだったのでキクぅ〜〜っ!(>_ 明日辺り 多分アチラコチラ そこらじゅう痛くなるのは必至。 むしろ年配の方達の方が柔らかくって 若い子の方が硬くて苦労して…
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