今日もアッチッチ(#^.^#) ここ2日ばかし 夜ゴハンは ほんのちょっと摘む程度にしていたら あれだけビクともしなかった不動の体重が ぬぁんと いきなり2キロも減った!\(◎o◎)/! やはり 夜遅い時間に食べることが いかに悪いかってことですね。 それに気を…
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